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triathlon benjamins avec la victoire pour 2 épreuves sur 3 en longueur et 1000 m en 3’02´´ fanny se classe 56... lire la suite partager cet article … publié le 26 mai 2019 par acchantonnay plan entrainement semaine 22 + infos l'entrainement du mercredi 29 mai est avancé au mardi 28 mai et il n'y aura pas d'entrainement les 2 prochains vendredis à savoir : 31 mai et 07 juin. entrainement semaine 22 pour ces plans d’entrainement, 3 courses sont proposées : semi et 10 km des... lire la suite partager cet article … publié le 20 mai 2019 par acchantonnay plan entrainement semaine 21 entrainement semaine 21 pour ces plans d’entrainement, 4 courses sont proposées : semi et 10 km des sables seance 1 : 30’+2x (2000m à allure course récup 200m et 1000m à allure 10 km pour le semi et allure fin de course pour le 10km récup 400m) pour le... lire la suite partager cet article … publié le 17 mai 2019 we 11 / 12 mai 2019 pas moins de 46 athlètes étaient présents sur 9 compétitions différentes ce we 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entrainement semaine 19 entrainement semaine 19 pour ces plans d’entrainement, 4 courses sont proposées : semi des sables seance 1 : 45’ de footing seance 2 30’+3x8’ (1’vite/45’’lent) récup 2’30’’ entre les séries+10’ seance 3 : 30’+40’ en terrain vallonné +15’ ou trail de la... lire la suite partager cet article … publié le 29 avril 2019 par acchantonnay plan entrainement semaine 18 entrainement jeudi 2 mai 2019 entrainement semaine 18 pour ces plans d’entrainement, 4 courses sont proposées : semi des sables seance 1 : 45’ de footing seance 2 30’+5x1000m récup 200m+10’ seance 3 : 30’+30’ en terrain vallonné +15’ marathon de saumur... lire la suite partager cet article … 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 30 40 50 > >> foulées chantonnay 2019 inscription foulees chantonnay 2019 en ligne cliquer ici r enouvellement licence : le formulaire de renouvellement vous sera envoyé prochainement directement par mail, merci de nous le retourner complété et signé(pensez à remplir le questionnaire médical 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2018-2019 licence athle running adultes (1999 et avant) 85 € licence athle competition adultes (1999 et avant) 95 € licence athle competition ecole athle (2010-2011) et poussins (2008-2009) 90 € licence athle competition benjamin (2006-2007) minime (2004-2005) 95 € licence athle competiton cadet (2002-2003) junior (2000-2001) 95 € reduction famille 10 € au deuxieme enfant recherche ok newsletter abonnez-vous pour être averti des nouveaux articles publiés. email archives 2019 juin 1 mai 8 avril 7 mars 8 février 7 janvier 6 2018 décembre 7 novembre 4 octobre 9 septembre 7 août 5 juillet 1 juin 5 mai 11 avril 7 mars 15 février 6 janvier 6 2017 décembre 12 novembre 7 octobre 14 septembre 2 août 4 juillet 1 juin 6 mai 7 avril 10 mars 16 février 9 janvier 8 2016 décembre 11 novembre 6 octobre 3 septembre 2 juillet 3 juin 10 mai 5 avril 6 mars 8 février 4 janvier 6 2015 décembre 7 novembre 6 octobre 6 septembre 8 août 3 juillet 1 juin 7 mai 8 avril 1 mars 17 février 3 janvier 4 2014 décembre 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Informations Whois

Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;

Domain Name: OVER-BLOG.COM
Registry Domain ID: 112622266_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.gandi.net
Registrar URL: http://www.gandi.net
Updated Date: 2019-01-25T18:11:54Z
Creation Date: 2004-02-25T19:51:07Z
Registry Expiry Date: 2020-02-25T19:51:07Z
Registrar: Gandi SAS
Registrar IANA ID: 81
Registrar Abuse Contact Email: abuse@support.gandi.net
Registrar Abuse Contact Phone: +33.170377661
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: NS0.PROCEAU.NET
Name Server: NS1.PROCEAU.NET
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
>>> Last update of whois database: 2019-09-19T03:46:21Z <<<

For more information on Whois status codes, please visit https://icann.org/epp

NOTICE: The expiration date displayed in this record is the date the
registrar's sponsorship of the domain name registration in the registry is
currently set to expire. This date does not necessarily reflect the expiration
date of the domain name registrant's agreement with the sponsoring
registrar. Users may consult the sponsoring registrar's Whois database to
view the registrar's reported date of expiration for this registration.

TERMS OF USE: You are not authorized to access or query our Whois
database through the use of electronic processes that are high-volume and
automated except as reasonably necessary to register domain names or
modify existing registrations; the Data in VeriSign Global Registry
Services' ("VeriSign") Whois database is provided by VeriSign for
information purposes only, and to assist persons in obtaining information
about or related to a domain name registration record. VeriSign does not
guarantee its accuracy. By submitting a Whois query, you agree to abide
by the following terms of use: You agree that you may use this Data only
for lawful purposes and that under no circumstances will you use this Data
to: (1) allow, enable, or otherwise support the transmission of mass
unsolicited, commercial advertising or solicitations via e-mail, telephone,
or facsimile; or (2) enable high volume, automated, electronic processes
that apply to VeriSign (or its computer systems). The compilation,
repackaging, dissemination or other use of this Data is expressly
prohibited without the prior written consent of VeriSign. You agree not to
use electronic processes that are automated and high-volume to access or
query the Whois database except as reasonably necessary to register
domain names or modify existing registrations. VeriSign reserves the right
to restrict your access to the Whois database in its sole discretion to ensure
operational stability. VeriSign may restrict or terminate your access to the
Whois database for failure to abide by these terms of use. VeriSign
reserves the right to modify these terms at any time.

The Registry database contains ONLY .COM, .NET, .EDU domains and
Registrars.

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SERVERS

  SERVER com.whois-servers.net

  ARGS domain =over-blog.com

  PORT 43

  TYPE domain
RegrInfo
DOMAIN

  NAME over-blog.com

  CHANGED 2019-01-25

  CREATED 2004-02-25

STATUS
clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited

NSERVER

  NS0.PROCEAU.NET 83.243.21.30

  NS1.PROCEAU.NET 77.87.104.10

  REGISTERED yes

Erreurs

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